Bowl Cake ♡

Aujourd'hui je vous partage une super recette de Bowl Cake !

Il faut se l'avouer la plupart du temps lorsque l'on voit ça... Ca ne nous donne pas envie de manger ! Mais celui là, il me fait envie, et c'est bon ! Merci à Claire de m'avoir fait découvrir cette recette ! ♡

Bowl cake 1Ingrédients

  • Une banane

  • 40 gr de flocons d'avoine

  • 1 oeuf/ 1 blanc d'oeuf

  • 3 cuillères à soupe de lait (vache ou noisette/amande/soja moins calorique)

  • 1 cuillère à café de levure chimique

  • Pépites de chocolat

  • Optionnel : 1 cuillère à café de sucre/cassonade/miel

Ou bien le deguster avec du sirop d'agave ♡

Préparation

  • Ecrasez la banane avec les 3 cuillères à soupe de lait.

  • Ajoutez les flocons d'avoine, l'oeuf, la levure chimique, (le sucre), les pépites de chocolat puis mélangez le tout.

  • Versez la préparation dans un bol (attention ça gonfle !)

  • Faite cuire 5-6min selon la puissance de l'appareil (ici 3 min à 900W)

  • Démoulez et dégustez, vous pouvez le garnir (Fruits, poudre de coco par exemple) 

 

Parfait pour un petit déjeuner ! 

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